Wat wil je allemaal doen in je leven? Veel mensen maken een bucketlist: een lange lijst van alles wat ze ooit willen doen. Of het nu gaat om het zien van de zeven wereldwonderen, het leren van een nieuwe taal, of het proberen van extreme sporten – deze lijst is vaak een inspiratiebron voor avonturen. Maar er is een valkuil: zo’n bucketlist lijkt vaak eindeloos en wordt zelden gestructureerd uitgevoerd. Wat als je bepaalde dromen pas verwezenlijkt als je 80 bent? Wil je dan nog steeds de Himalaya’s beklimmen? Het is daarom veel krachtiger om geen bucketlist te hebben, maar om je leven op te delen in tijdemmers.

Wat zijn tijdemmers?

Tijdemmers zijn levensfasen waarin je specifieke activiteiten en doelen plaatst. In plaats van een enkele lijst die alles omvat wat je ooit wilt doen, verdeel je deze dromen over verschillende periodes in je leven. Dit helpt je om realistische keuzes te maken, je doelen beter te plannen en je activiteiten af te stemmen op je gezondheid, energie en omstandigheden in elke fase van je leven.

Bijvoorbeeld:

• Jonge volwassenheid (20-35 jaar): Avontuurlijke reizen maken, zoals backpacken door Zuid-Amerika of bergbeklimmen.
• Middenjaren (35-50 jaar): Een gezin starten, een huis kopen, of een carrièreswitch maken.
• Latere jaren (50-65 jaar): Tijd nemen voor creatieve projecten, vrijwilligerswerk of het ontdekken van minder intensieve vormen van reizen.
• Pensioenleeftijd (65+): Genieten van je vrije tijd, sociale contacten onderhouden, en je kennis doorgeven aan de volgende generatie.

Waarom tijdemmers effectiever zijn dan een bucketlist

1. Gezondheid en Energie: Sommige activiteiten vragen fysieke fitheid. Je bent waarschijnlijk fitter in je twintiger of dertiger jaren dan wanneer je ouder bent.
2. Focus: Tijdemmers helpen je om je doelen concreet en haalbaar te maken. Dit voorkomt dat je overweldigd raakt door een lange bucketlist.
3. Prioriteiten: Door je doelen per levensfase in te delen, kun je activiteiten afstemmen op wat op dat moment het belangrijkst voor je is.
4. Betere Plannen: Tijdemmers geven je een duidelijk tijdsbestek om je dromen te verwezenlijken, waardoor je meer motivatie krijgt om actie te ondernemen.

Hoe verander je je bucketlist in tijdemmers?

Stap 1: Visualiseer je levensfasen

Denk na over hoe je je leven ziet in verschillende leeftijdsperiodes. Wat verwacht je qua gezondheid, financiële situatie, en persoonlijke verantwoordelijkheden? Maak bijvoorbeeld categorieën zoals “20-30 jaar”, “30-40 jaar”, enzovoort. Lees hier mee over je persoonlijke manifesto.

Stap 2: Noteer je dromen

Maak een lijst van alles wat je ooit wilt doen. Dit kan van alles zijn: van kleine doelen zoals leren koken tot grote ambities zoals een wereldreis. Schrijf zonder oordeel alles op wat in je opkomt.

Stap 3: Wijs activiteiten toe aan levensfasen

Kijk naar je lijst en denk na over welke activiteiten het meest geschikt zijn voor welke levensfase. Plaats bijvoorbeeld fysieke activiteiten zoals duiken of hardlopen in je jongere jaren en activiteiten zoals schilderen of schrijven in latere jaren.

Stap 4: Maak een plan

Vertaal je tijdemmer in concrete plannen. Wil je bijvoorbeeld voor je 40ste de Kilimanjaro beklimmen? Zet dit doel in je agenda, spaar ervoor en bereid je fysiek voor.

Inspiratie voor tijdemmers

• 20-35 jaar: Avontuurlijke reizen, zoals een roadtrip door de VS of vrijwilligerswerk in het buitenland. Probeer intensieve sporten of leer nieuwe vaardigheden zoals surfen of een vreemde taal.
• 35-50 jaar: Bouw een financieel stabiele basis op, maak quality time met je gezin, en werk aan persoonlijke ontwikkeling zoals een opleiding of cursus.
• 50-65 jaar: Verken de wereld op een relaxtere manier, zoals cruises of culturele reizen. Ontwikkel hobby’s zoals tuinieren of fotografie.
• 65+ jaar: Neem de tijd om te genieten van wat je hebt bereikt. Schrijf een boek, leer je kleinkinderen een vaardigheid, of besteed meer tijd aan gemeenschapswerk.

Tijdemmers en de FIRE-beweging

Voor wie de FIRE-beweging volgt, zijn tijdemmers een krachtige manier om je doelen te integreren in je financiële planning. FIRE draait om het eerder bereiken van financiële vrijheid, waardoor je meer controle hebt over je tijd. Door je dromen in tijdemmers te verdelen, kun je je financiële strategieën afstemmen op wat je wilt bereiken in specifieke levensfasen.

Bijvoorbeeld:

• Pre-FIRE (opbouwen van vermogen): Spaar voor avonturen die je later in je leven wilt maken.
• Post-FIRE (genieten van je vrijheid): Gebruik je tijd om creatief bezig te zijn, nieuwe passies te ontdekken, en je kennis door te geven aan anderen.

Conclusie

Een bucketlist lijkt misschien een mooi idee, maar het kan je leven ook overladen met doelen die je nooit gestructureerd aanpakt. Tijdemmers geven je een praktische en inspirerende manier om je dromen te verwezenlijken op het juiste moment in je leven. Door je doelen te verdelen over verschillende levensfasen, kun je volop genieten van elke periode en haal je het maximale uit je tijd, energie en financiële mogelijkheden. Begin vandaag nog met het vullen van je tijdemmers – en leef je mooiste leven, één fase tegelijk.